dlaczego warto pić zieloną herbatę.
- wzmacnia odporność.
Antyoksydanty w niej zawarte są nawet 100-krotnie silniejsze niż witamina C. Pij zieloną herbatę z sokiem z cytryny, gdyż to wpływa znacząco na absorpcję antyoksydantów z herbaty. Plasterek cytryny nie tylko poprawi smak i aromat zielonej herbaty, ale także zwiększy wchłanianie katechin przez organizm nawet o 80%.
- jest naturalnym spalaczem tłuszczu.
- wzmacnia kości.
- ma 90 % więcej cennych składników odżywczych w porównianiu z czarną herbatą.
- wpływa korzystnie na wygląd i zdrowie skóry.
Napój jest niezwykle bogatym źródłem antyoksydantów, które walczą ze szkodliwym oddziaływaniem wolnych rodników, odpowiedzialnych między innymi za proces starzenia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz